ID=oLwv/tha bét,kẻò tôỉ nàỹ có thể được hĩểũ đơn gìản là việc tập trủng vàõ công vịệc hiện tạí, không để ý đến qụá khứ họặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.