ID=jo/vaobong khong bi chan,thể tháó không chỉ là một hỏạt động gịúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tình thần được thư giãn và thoảỉ máí. bạn có thể thảm giã các hoạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lội, ỵõgà... để rèn lúỷện sức khỏẹ và tận hưởng nĩềm vũi từ việc vận động.