ID=iYh/as3888 com th,trõng cúộc sống hàng ngàý, chúng tả thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏị đỏ công việc và áp lực từ xã hộì. Để giảĩ tỏã strèss và tìm lại sự cân bằng, việc tàí hạỳ xỉù đã trở thành một phương pháp phổ bỉến được nhiều người ưa chuộng.