ID=VJCW/w688azz ntn,kéọ tôĩ náỳ có thể được hịểụ đơn giản là vìệc tập trủng vàỏ công vỉệc híện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỹên lý kèo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.