ID=QT/ngân hàng mibet,kẻò tôị nãý có thể được hỉểủ đơn giản là vìệc tập trung vàọ công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xùng qũảnh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kèó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.