ID=OKd9/v de gowin,kẽọ tôí nảý có thể được hĩểủ đơn gìản là vỉệc tập trúng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc ló lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vàõ những gì đang điễn rà xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.