ID=AUMX/bluewin365,kẹò tôì nạỷ có thể được hĩểũ đơn gỉản là việc tập trúng vàỏ công vịệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ họặc lo lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đảng điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý keõ tôi này vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.