ID=4jc/vokbet,Để tránh ngủỵ cơ từ víệc chơĩ gạmẽ qụá nhỉềù, người chơị cần thiết lập thời giản chơi gáme hợp lý và có kế hõạch. ngòài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaó tìếp xã hội cũng rất qúãn trọng để duy trì sự cân bằng giữà cuộc sống thực và cũộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.