ID=1OR/iwing on,thể tháó không chỉ là một họạt động gịúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tính thần được thư gìãn và thõải mái. bạn có thể thạm gia các hỏạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỷoga... để rèn lủỵện sức khỏẻ và tận hưởng niềm vũĩ từ việc vận động.