ID=mpYR/bong88,Để tránh ngùỵ cơ từ vĩệc chơí gãmè qũá nhịềú, người chơì cần thiết lập thời gỉán chơi gạmẽ hợp lý và có kế hóạch. ngòài rà, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giảõ tiếp xã hội cũng rất qụan trọng để duý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.