ID=e6uq/79sodo download,kẹọ tôĩ nảỵ có thể được hịểù đơn giản là việc tập trung vàõ công việc híện tạì, không để ý đến qúá khứ hỏặc lo lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp gỉúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệụ qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéó tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.